第274章孕期知识(1/2)
于子生说道：“是，是，是，我怎么那么糊涂，好心办坏事差点害了自己老婆孩子。美芳啊，那些东西，你都收起来，等以后生产了，再炖来吃。”
“你呀，孩子才多大点儿，你就想着生产，哪有那么快。”张美芳说着，揉了揉小肚子，幸福感满满，对一个女人来说，没比肚子里怀着心爱丈夫的孩子更幸福的事情了，特别是她这种本来已经以为这辈子注定没孩子的女人。
于子生说道：“叶凡呐，我是一老粗，对女人怀孕后护理这种事情知道的不多，梦瑶妈妈怀孕那会儿，我只知道工作，关心的少，学的也不多。你是医生，对药理很熟悉，你教教我呗。”
叶凡说道：“没问题。女人怀孕了，前三个月，后三个月最最关键。包括饮食，情绪，运动，包括许多行为方式都需要刻意注意。少吃凉性的东西，西瓜苦瓜，菊花茶这类少碰。太过燥热的东西，大补的要也不要喝，要是进补，选一些燕窝雪蛤一类滋阴的最好。
化妆方面，别烫发染发，化妆品尽量少用，因为里面多少都有一些毒性，对大人没什么，可是对孩子说不定有影响。药品也是，最好少用。
衣着嘛，千万别再穿高跟鞋了，衣服多选一些舒适透气的棉质衣服，不能让身体太冷或太热。
情绪方面，切记别大悲大喜，孕妇最怕惊吓。最好的，能有个时常在身边的贴心人，家人啦，朋友啦，都行。
运动方面嘛，剧烈运动最好都戒除，做一些简单的有氧运动没问题，而且对孕妇和宝宝都有好处。
还有一点嘛，怎么说呢。”
叶凡话说到一半，欲言又止，于子生和张美芳一直竖着耳朵听呢，见状赶紧追问：“还有什么要注意的。”
叶凡悻悻笑了笑，小声说道：“不就是床上那回事。”
张美芳脸一红，明白了，害羞归害羞，可是还是想知道，“子生，麻烦你把送子观音拿去我们房里。”
于子生会意，说道：“哦，那我过去了。”
于子生被支开，沙发处就剩下叶凡和张美芳两人，张美芳红着脸问道：“叶凡，你说吧。”
叶凡挠了挠头，要是于子生留下来还好，偏偏是张美芳，怎么好开口呢。
张美芳明白叶凡在想什么，说道：“叶凡啊，你早晚是我们家的女婿，自家人，别害羞，说吧。”
“那好，我就说了。怀孕头一个月，往往孕妇自身都察觉不到，许多胎儿因为亲热导致滑胎。这样类型的滑胎，大部分孕妇自身都不知道。阿姨你怀孕的时间还短，胎并不稳，一个月内最好别和叔叔亲热。一个月后可以适量进行，但千万别压迫到腹部，特别是肚子明显隆起之后的时间，而且不可以太剧烈。孕期后一个月，也要完全禁欲。”
叶凡
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